쏘팔메토 효능 및 성분, 권장 섭취량과 주의사항

<차례>
1. 쏘팔메토란 무엇인가?
2. 쏘팔메토의 성분은?
3. 쏘팔메토가 남성에게 좋은 이유
4. 쏘팔메토의 효능
5. 쏘팔메토 섭취시 권장 섭취량
6. 쏘팔메토 섭취시 주의사항
7. 쏘팔메토 선택 기준

 

 

 

1. 쏘팔메토란 무엇인가?

쏘팔메토란 톱 야자나무로, 나무에서 열린 열매가
활성 성분을 함유하고 있습니다. 서인도가
원산지로 알려져 있으며, 북아메리카 대서양 남동부의 해안에서
많이 발견되는 것으로 알려져있습니다.
보통 2미터에서 3미터 정도의 높이로 된 나무인데,
잎의 모야은 야자나무의 것과 같은 모양이며,
전체적인 모양은 부채꼴로 가시가 돋아 있는 것이 특징입니다.
장방형 열매를 맺는 나무입니다. 활성 성분에는
지방 추출물에서 발견되고, 쏘팔메토는 세계적으로
전립선비대증을 개선하는것과 관련해서 사용되는
건강식품의 성분으로 잘 알려져 있습니다.

 

 

 

2. 쏘팔메토의 성분은?

쏘팔메토의 원료는 열매에서 추출하는 것이 대부분인데,
카로티노이트, 리파아제, 타닌, 당과 카프릴 산 등과 같은
지방산과 스테롤을 풍부하게 함유하고 있는 성분입니다.
쏘팔메토가 가진 주된 성분이라함은 리포스테롤릭 추출물이랑
베타 시토스테롤의 조합이라할 수 있습니다.
식약처에서는 소파메토의 기능을 소개할 때,
‘전립선 개선에 도움’을 주는 건강보조,기능 식품으로
채택한 바 있는데, 이 경우 대게 활성성분인 로르산 함유량이
75mg~115mg 정도가 있으면 쏘팔메토 제품으로
허용하고 있는 것입니다.

 

 

 

3. 쏘팔메토가 남성에게 좋은 이유

전립선 기능이 떨어지는 주된 이유 증 하나로
육식을 하는 경우나, 노령화로 인한
성호르몬의 변화로 부조화가 일어나서
전립선의 간질과 상피질 간
상호작용의 변화를 꼽을 수 있습니다.

쏘팔메토는 전립선 건강 개선에
탁월한 효과를 보이는 성분으로
남성들에게 좋은 성분으로 잘 알려져 있습니다.
남성 75세 이상의 70%가
발병되고 있는 것으로 알려진 전립선비대증은
그만큼 흔한 질병으로 잘 알려져 있습니다.

때문에 어린 시기부터 쏘팔메토를 섭취해주며
관리를 해 주는 것은 전립선비대증을
예방하는데 도움을 줄 수 있으므로
쏘팔메토를 추천하는 이유 중 하나입니다.

 

 

4. 쏘팔메토의 효능

1) 전립선 건강 개선
방광과 음경 사이에 위치하고 있는 작은 분비샘이 있는데,
전립선은 정자를 건강하게 해주는데 큰 역할을 해줍니다.
쏘팔메토는 이런 전립선을 건강하게 하고 전립선 비대증과 같은
질환을 예배하거나 개선하는데 좋은 역할을 해줍니다.

2) 탈모 예방
유전적 요인으로 혹은, 호르몬의 변화나 질병,
스트레스의 요인으로 탈모가 발생할 수 있습니다.
쏘팔메토는 이와 같은 호르몬변화에 균형을
맞춰주는 역할을 해주는 성분으로, 탈모를 치료하고
개선하는데에도 특별한 효능을 보입니다.

 

 

 

3) 염증 개선
만성지별에 대한 예방 물질을 함유하고 있는 쏘팔메토는
항염과 관련해 개선 성분을 가지고 있기 때문에,
일부 질환으로 인한 염증을 치료하는데에
효과적은 쓰임새가 있는 성분입니다.

4) 테스토스테론 호르몬의 조화
남성은 태생적으로 테스토스테론이 증가하는 것을 원하고,
그런 이유에서 쏘팔메토를 섭취하곤 합니다.
쏘팔메토 효능이 좋은 제품으로 선택하여 섭취하게 될 경우,
테스토스테론 수치를 보다 균형있게 조절할 수 있으며,
체성분, 인지능력, 성분 등에 있어서
다양하게 영향을 줄 수 있다는 것으 특징입니다.

 

 

 

5) 요로 기능 개선
노년의 남성에게는 요실금, 배뇨장애와 같은
생리적인 부분의 질환이 더러 있습니다.
전립선비대증도 이와 같은 맥락인데요, 질환을 앓게되는 경우,
전립선 샘이 커지게 되어 요로가 감소하게 되고,
이 부분에서 쏘팔메토가 사용되면
배뇨 증상을 개선해 주는 역할을 해줍니다.

 

 

 

5. 쏘팔메토 섭취시 권장 섭취량

쏘팔메토는 섭취하기에 가장 적정한 시간은
따로 정해져있지 않습니다. 따라서 어떤 시간대에
섭취를 하더라도 좋은 효과를 볼 수 있는 장점이 있습니다.
식약처에서 발표한 바에 따르면 하루에 권장하고 있는
섭취량은 115mg입니다. 하지만 혹시나 전립선 비대증 등을
개선하고자 섭취하시는 경우는 하루에 160mg을
2회에 걸쳐 섭취하는 것을 권장하고 있습니다.

6. 쏘팔메토 섭취시 주의사항

쏘팔메토를 적정한 섭취량에 따라 섭취를 하게 될 경우
특별한 부작용은 없습니다. 하지만 과다한 복용을 하게 되면
부작용이 발생할 수 있습니다. 과복용은
어떤 좋은 제품이든 부작용이 따를 수 있으니 주의하셔야 합니다.
과복용시 발생할 수 있는 부작용으로는 설사와
같은 소화계통의 문제나 알레르기 정도로 생각해 볼 수 있습니다.
또한 고혈압 환자의 경우에는 간독성이나
과다출혈이 발생할 수 있으니 복용 전에
반드시 전문가와 상담을 거친 후 섭취할 것을 권합니다.
그리고 수술이 예정되어 있으신 분은 2주 전에
복용을 중단할 것을 권합니다.

 

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남편이 평소에 야간뇨가 잦기도 하고,
여러모로 불편해하는 모습을
보이고 있는 상황이었기 때문에
조금은 신경쓰이는 것이 당연했습니다.
그러다보니까 여러모로 건강을
관리해주기 위해서 신경 써 보기도 하고,
추가적으로 컨디션도
조금은 더 좋게 변화시켜 보려고
나름대로 노력을 해보기도 했었는데
그럼에도 불구하고
개선되지 않는 모습을 보이기도 했습니다.

그러다보니 어느정도 건강은
좋아지는 모습을 보이기도 했지만,
생각했던 것 보다 원만하게 개선되지 않았습니다.

 

 

 

어떻게 생각해보아야 할 지
다방면으로 검색을 하면서
정보를 찾아보기도 했었는데
쏘팔메토를 먹는 것이 긍정적이라고
이야기해볼 수 있는 것을 알 수 있었습니다.

실제로 여러 후기들을
살펴보곤 하면서
괜찮은 개선이 이루어진 것을
확인해볼 수 있었고,
당장 먹여보고자 하는 마음을 가져보게 되었습니다.

하지만 시중에 출시되어 있는 종류들이
생각했던 것보다 다양했었고
조금 더 효율적으로 챙겨볼 수 있고,
건강을 위해 꾸준히 먹이고자 하는 것이니
신경 써서 골라보고자 하는 마음이었습니다.

 

 

 

7. 쏘팔메토 선택 기준

나름대로 안정적인 제품을
찾아보고자 하는 상황이었기 때문에
우선적으로 정보 수집을 먼저
진행해보게 되었는데
생각했던 것보다 수월하게
찾아볼 수 있었습니다.
그래서 여러가지 정보를 찾아보고서
기준을 정해보게 된 상황에
하나씩 제품을 찾아보게 되었고,
비교를 시작해보게 되었습니다.

[1] 원산지 미국(Fresh From Florida 확인) & DNA 검사 완료된 제품
[2] 반드시 같이 있어야 하는 영양소 : 아연, B2, B9(엽산)
[3] 초임계추출
[4] 식물성 캡슐
[5] 노케스템 확인 (NOCHESTEM)
[6] WCS

다양한 제품을 찾아보는 것은
실질적으로 번거로운 일이기도 했었고,
시간도 생각보다 오래
걸리는 경우도 있는 것이 사실이었지만
남편이 건강하게 컨디션을
챙겨보기 위한 상황이기 때문에
다양하게 알아보고 찾아보게 되었습니다.
결과적으로 닥터린을 선택해서
챙겨먹여보게 되었고,
당장 느끼는 문제부터 시작해서
조금은 더 효율적으로 전립선 건강을
관리해주면 좋을 것 같단 생각입니다.