728x90 반응형 SMALL 레몬효능주의할점1 레몬효능 6가지, 섭취방법 및 주의할 점 평상시 많은 사람들은 여러 과일을 접하며 살아가는 모습을 보이고 있고, 그 중에서도 조금은 더 많이 접하게 되는 종류들이 있어요. 레몬의 경우 일상과 뗄레야 뗄 수 없을 정도로 친숙함을 보이는 과일 중 하나이며 다양한 레몬효능을 가지고 있는 것으로 알려져 있는 것이기도 해요. 신 맛이 특징이기 때문에 생으로 과실을 먹는 사람들은 많지 않다고 할 수 있지만, 주스나 에이드 그리고 요리하는 과정에 사용되는 경우가 굉장히 많은 것이에요. 비타민C가 풍부한 것이기 때문에 감기를 예방하는데에 좋은 것으로 알려져 있기도 하며 실제로 그 외에도 다양한 효능을 찾아볼 수 있어요. 이번 시간에는 레몬이 어떠한 작용을 가지고 있는 지, 어떤 특징을 보유하고 있는 지에 대해서 알아보려고 해요. 1. 레몬효능 2. 레몬 섭취.. 2024. 4. 19. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
