728x90 반응형 SMALL 피로증상1 만성피로증후군의 증상과 예방 방법 만성피로증후군의 이해와 관리 만성피로증후군이란? 만성피로증후군(CFS)은 과도한 피로가 지속적으로 나타나는 상태로, 일반적인 피로와는 다르게 충분한 휴식이나 수면으로 회복되지 않는 특징이 있습니다. 이 증후군은 생리적인 피로가 축적되면서 발생하며, 나른함, 식욕 감소, 작업 능률 저하 등의 증상을 동반할 수 있습니다. 만성피로증후군의 주요 증상 지속적인 피로감: 하루 정도의 휴식으로 회복되지 않으며, 며칠간 피로가 지속될 수 있습니다. 무기력증: 일상적인 활동을 수행하기 어려운 상태가 지속됩니다. 식욕부진: 입맛이 떨어지고 식사가 어려워질 수 있습니다. 신체적 증상: 두통, 근육통, 감기와 유사한 증상 등이 나타날 수 있습니다.이러한 증상이 6개월 이상 지속되거나 반복된다면 만성피로증후군을 의심해야.. 2025. 2. 5. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
