728x90 반응형 SMALL 잦은트림의주요원인1 잦은 트림의 원인(신트림, 속트름, 헛트름)과 관리 방법 트림은 음식 섭취 중 공기가 위로 들어가거나 위에서 발생한 가스가 식도를 통해 배출되는 자연스러운 생리현상입니다.하지만 신트림, 속트름, 헛트름 등 잦은 트림이 반복된다면 이는 단순한 생리현상이 아닌 건강 문제나 생활습관의 영향을 받을 수 있습니다.이번 글에서는 잦은 트림의 주요 원인과 관리 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 잦은 트림의 주요 원인좋지 않은 식습관 빠르게 식사하거나 음식을 제대로 씹지 않고 삼키는 습관은 체내로 공기를 과도하게 유입시켜 트림을 유발합니다. 또한 탄산음료나 맥주 같은 기포가 많은 음료를 자주 섭취하면 위에 가스가 쌓여 트림이 잦아질 수 있습니다. 역류성 식도염 위산이 식도로 역류하면서 하부식도괄약근이 느슨해져 신트림이나 속쓰림을 동반한 트림이 발생할 수 있습니다. 이는 위.. 2025. 2. 27. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
