728x90 반응형 SMALL 아르기닌고르는기준1 아르기닌 효능 챙겨먹어야 하는 이유 [ 아르기닌이란? ] 아미노산의 종류 중 하나로 분류되고 있는 아르기닌은 몸 속에서 합성과정이 적용되어, 몸에서 필요로 하는 산화질소를 생성하는 과정에 이용되고 있는 것입니다. 미토콘드리아 효율성을 증가시키는데에 있어서 작용되고 있기 때문에 기초대사량을 높이는 역할을 담당하고 있습니다. 아르기닌 외에 여러 아미노산은 분자가 연결 된 형태에 따라서 L형, D형으로 나뉘어지고 있고, 아르기닌 또한 L-아르기닌이 정식 명칭이지만, 통상적으로 L을 제외하고 부르고 있습니다. 평소에 식사를 하면서 보충할 수 있는 것이라고 이야기되고 있고, 실제로 평상시에 접하기 쉬운 음식들에 많이 포함되어 있는 것으로써, 건강을 관리하고 정상 컨디션을 유지할 때 활용해보기 좋습니다. [ 아르기닌 많이 포함되어 있는 음식 ] 식단.. 2023. 9. 10. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
