728x90 반응형 SMALL 멍게1 멍게효능 10가지 및 부작용 1. 멍게란? 2. 멍게효능 3. 멍게효능 부작용 흔히 해산물을 이야기하게 되면 다양한 종류들을 떠올리시기도 하지만, 그 중 멍게를 먼저 이야기하시는 분들도 상당히 많을 수 있습니다. 맛이 독특한 특징을 가지고 있는 만큼 아무래도 호불호가 갈리는 식재료이기도 하지만, 단백질 함량이 풍부하고, 체내에 들어가서는 노폐물 및 독소를 배출하는 작용을 만드는 것으로써, 건강을 위해 챙겨드시는 것도 좋습니다. 실제로 멍게효능을 고려해서 챙겨드시고 계시는 분들을 찾아볼 수 있는 것이 사실입니다. 멍게는 껍질을 자르고, 즉시 먹는 회로 즐기는 분들이 많으며 그 외에 젓갈로 드시는 분들도 찾아볼 수 있습니다. 칼로리 또한 100g 당 78kcal밖에 나가지 않는 것으로 멍게효능을 챙겨보시는 것이 어렵지 않고 건강에 도움.. 2024. 5. 2. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
