728x90 반응형 SMALL 굴효능1 굴 효능 7가지 및 선택하는 방법 1. 굴이란? 2. 굴 효능 3. 굴 선택하는 방법바다에서 채취해볼 수 있는 굴의 경우 흔히 석화라고 불리우고 있는 어패류에요. 10월부터 12월까지가 제철로 분류되고 있고, 칼슘 및 아연을 풍부하게 보유하고 있는데다가 그 외에도 여러 영양소를 보유하고 있는 것이에요. 바다의 우유라는 별명도 보유하고 있고, 국내에서는 쉽게 접해볼 수 있는 것이에요. 해외에서는 고급 식재료로 분류되고 있기에 상당히 고가의 먹거리라고 이야기되기도 하는 만큼 여러모로 활용도가 높은 것이라고 할 수 있어요. 맛도 좋고, 다양한 음식을 할 수 있는 것으로 다채로운 즐거움을 선사하기도 하는 만큼 굴 효능을 챙겨보고자 하는 사람들이 상당히 많다고 할 수 있어요. 하지만 효능에 대해 자세하게 알지 못하는 분들이 상당히 많기 때문에 이.. 2024. 4. 30. 이전 1 다음 728x90 반응형 LIST
